Nästäppa, nysningar, rinnsnuva och kliande näsa på grund av allergi kan göra vardagen betydligt mer besvärlig. Många önskar helt enkelt att kunna andas friare igen, sova lugnare och må bättre under allergisäsongen.

Målet behöver inte vara att bli av med allergin från en dag till en annan, utan att hitta möjligheter som kan bidra till att lindra de obehagliga luftvägssymtomen.

Nästäppa är inte en sjukdom i sig, utan ett symtom som kan ha många olika orsaker.

Det är vanligt att nästäppa uppstår vid till exempel:

• förkylning
• allergisk rinit
• inflammation i nässlemhinnan
• akut eller kronisk rinosinuit
• samt andra besvär i näsan och bihålorna

Nästäppa beror ofta på att slemhinnan i näsan blir svullen och inflammerad. Vid kronisk rinosinuit kan inflammation i slemhinnorna i näsan och bihålorna till exempel orsaka nästäppa, rinnande näsa, tryck eller smärta i ansiktet samt försämrat luktsinne. Därför bör långvarig nästäppa inte enbart ses som ett isolerat problem. Det kan också vara viktigt att ta reda på vad som orsakar besvären.

Vid en förkylning som varar några dagar är nästäppa oftast bara ett tillfälligt besvär. Men om den återkommer regelbundet eller håller i sig under en längre tid kan den bli betydligt mer påfrestande.

Man kan börja oroa sig för att återigen sova dåligt, behöva andas genom munnen på natten eller att besvären ska komma tillbaka när nästa allergisäsong börjar.

Långvariga besvär kan dessutom bero på allergi, kronisk rinosinuit, allergisk rinit eller andra bakomliggande orsaker. Därför är det särskilt viktigt att naturliga metoder och wellnesslösningar inte ersätter en korrekt utredning och behandling av den bakomliggande orsaken.

Att använda salt vid besvär i näsan och bihålorna är inget nytt. En stor del av den kliniska forskningen handlar dock om nässköljning med saltlösning.

Detta är en viktig skillnad, eftersom nässköljning med saltlösning, haloterapi och Salsamed Saltkalk är tre olika metoder.

”Användning av salt har studerats vid flera olika typer av luftvägsbesvär. Det starkaste kliniska stödet finns i dagsläget för nässköljning med saltlösning. Salsamed Saltkalk är en annan typ av saltbaserad wellnesslösning för hemmabruk, och dess effekt på nästäppa har inte bekräftats i någon specifik klinis

Nästäppa kan ha många olika orsaker och därför finns det ingen enskild lösning som passar alla.

Syftet med Salsamed är inte att ersätta medicinsk behandling, utan att erbjuda ett enkelt och naturligt saltbaserat komplement för dig som vill skapa ett salt mikroklimat i ditt eget hem.

→ Upptäck Salsamed Saltkalk

Vetenskapliga källor

1. Liu L. et al. – Efficacy of nasal irrigation with hypertonic saline on chronic rhinosinusitis: systematic review and meta-analysis. Brazilian Journal of Otorhinolaryngology, 2020. DOI: 10.1016/j.bjorl.2020.03.008.
   PubMed – Liu et al.
2. Chong L.Y. et al. – Saline irrigation for chronic rhinosinusitis. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2016.
   PubMed – Cochrane-översikten
3. Han Z.Q. et al. – Nasal irrigation with different concentrations of saline as an adjunctive treatment in allergic rhinitis: A systematic review and meta-analysis. 2018. DOI: 10.13201/j.issn.1001-1781.2018.24.005.
   PubMed – Han et al.
4. Wang Y. et al. – Role of nasal saline irrigation in the treatment of allergic rhinitis in children and adults: A systematic analysis. Allergologia et Immunopathologia, 2020.
   PubMed – Wang et al.